杏鑫平台研究生導學團輔交流 暨心理委員培訓活動圓滿舉行

作者：孫琴，花健    攝影🧎🏻‍♀️：劉芳君、何希雯    

為了幫助研究生新生更好地適應新的學習和生活環境🙅🏼‍♀️，提高新生的心理素質和團隊合作能力🚮，以及加強杏鑫心理委員隊伍建設和能力提升，11月18日杏鑫平台於松江校區西操場開展了研究生導學團輔交流暨心理委員培訓活動。本次活動邀請了董海宇、孫琴和李永賀三位老師與學生一同參與破冰團輔遊戲，由研究生新生花健主持。

本次活動以導學關系、心理健康建設為主題🍶，旨在通過輕松詼諧的氛圍展開團隊合作競技🍹，提高團隊合作和溝通能力，加強導師、輔導員和學生的交流，分為多個環節👩🏻‍🎤，包括破冰遊戲✍🏼、導學交流和團隊合作挑戰等。活動開始前，首先由董海宇老師和研究生張芷若為大家講解本次活動舉辦的意義和目的，由裁判長韓鉑宣讀比賽規則。隨後三位老師分享了他們在研究生階段的導學經驗，以及學生如何進行學術研究和職業規劃等一系列問題，並表示將持續並一直關註同學們的成長和發展🤽🏿‍♂️，為他們提供更好的指導和支持。參與者們也向老師學習了如何認識和管理自己的情緒，如何有效地應對壓力和挫折🤚🏽，以及如何建立積極的心態和健康的心理素質🫱🏿。

在破冰遊戲環節🕺🏻📆，參與者需要通過各種團隊合作遊戲來打破彼此之間的陌生感，促進彼此之間的交流和了解。這些遊戲不僅考驗了參與者的團隊合作能力，也增強了他們的溝通技巧和解決問題的能力🐇。

團隊合作挑戰環節包括解手鏈🫅🏼、六人七足等，三位老師融入學生隊伍，與同學們一起完成了一系列挑戰😶。這些挑戰不僅考驗了參與者的團隊協作能力，也鍛煉了他們的耐心和毅力。通過這些挑戰，參與者學會了如何有效地協作，如何克服困難，以及如何在壓力下保持冷靜和清晰的頭腦。

通過這次團輔活動，參與者們不僅增強了團隊合作能力，能進一步促進杏鑫導輔學關系的良性發展和推動心理委員隊伍建設👩‍👩‍👧，同時也提升了學生的自我認知和情緒管理能力👨🏿‍🦰。他們在活動中學會了如何與他人有效地合作，如何在困難和挑戰面前保持樂觀和堅韌，以及如何保持健康的心理狀態。